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https://efdeportes.com/efd163/macrociclo-de-entrenamiento-en-gimnasia-ritmica.htm
El macrociclo de entrenamiento analizado del equipo de gimnasia rítmica presentó una estructura muy diferente a la habitualmente empleada. Como consecuencia de la ubicación de las fechas de competiciones y de las vacaciones estivales, la secuencia habitual de los períodos: preparatorio, competición y transición, se alteró de modo diferente.
http://gymnastikos.com/planificacion-en-la-gimnasia-artistica/
De acuerdo con Readhead (2011) en la gimnasia artística una unidad de entrenamiento puede tener la siguiente forma: Formar el grupo de gimnastas y mencionar los objetivos de la sesión. Realizar el calentamiento con ejercicios de estiramiento y elementos gimnásticos básicos por lo menos 20 minutos.
https://g-se.com/carga-de-entrenamiento-en-la-gimnasia-artistica-femenina-pre-puberal-2820-sa-o5fd140610ca8e
Carga de Entrenamiento en la Gimnasia Artística Femenina Pre-Puberal. Lauren A. Burt 1, Geraldine A. Naughton 1, Dean G. Higham 2 y Raul Landeo 1. 1 Universidad Católica Australiana, Escuela de Ciencias del Ejercicio, Nueva Gales del Sur (Australia) 2 Instituto Australiano de Deportes, Canberra (Australia). Artículo publicado en el journal PubliCE del año 2020.Author: Lauren A. Burt, Geraldine A. Naughton, Dean G. Higham, Raul Landeo
https://www.gymartistica.com/t119-entrenamiento-en-gimnasia-artistica
Describiendo el tipo de entrenamiento que llevaban: un macrociclo y 3 mesociclos y esas cosas... Además de los componentes de la base de entrenamiento en gimnasia artística. En fin, un poco rollo... jeje Pufff y es que ahora lo estoy viendo y de parte de entrenamiento, tengo una verdadera barbaridad de cosas... jeje creía que tenía menos.
https://www.gymartistica.com/t119p3-entrenamiento-en-gimnasia-artistica
Describiendo el tipo de entrenamiento que llevaban: un macrociclo y 3 mesociclos y esas cosas... Además de los componentes de la base de entrenamiento en gimnasia artística. En fin, un poco rollo... jeje Pufff y es que ahora lo estoy viendo y de parte de entrenamiento, tengo una verdadera barbaridad de cosas... jeje creía que tenía menos.
https://www.youtube.com/watch?v=ZS7F1PGcQ68
Mar 23, 2020 · Te presentamos una alternativa para que nuestros deportistas continúen su entrenamiento de Gimnasia Artística y Preparación Física para Prenivel y Nivel 1. E...Author: Gym Center
https://dialnet.unirioja.es/descarga/articulo/2278292.pdf
de intentar delimitar la eficacia diferencial de tres tipos de entrenamiento utilizados en Gimnasia Artística . Estos entrenamientos han sido: - Un Entrenamiento Analítico -progr esivo, consistente en un planteamiento tradicional que descompone el movimiento en sus partes antes de llegar al todo.
https://www.efdeportes.com/efd228/planificacion-periodizacion-en-gimnasia-ritmica.htm
El lugar de entrenamiento es un pabellón con una altura mínima de 9,00 metros (Consejo Superior de Deportes) y las gimnastas disponen de, al menos, un tapiz de rítmica de competición para realizar los entrenamientos. En la tabla 1, se puede ver los días y horas de entrenamiento a la semana. Tabla 1. Horario semanal de entrenamiento
http://unegimnasia.com.mx/entrenamiento-gimnasia-preparacion-fisica/
Diplomado en Entrenamiento de la Gimnasia Artística Femenil. Durante cada Módulo del Diplomado, aprenderás sobre los requerimientos previos, la preparación física, la técnica, la metodología de enseñanza; así como de los errores de ejecución o de técnica, y de las ayudas y cuidados de cada elemento contenido en las rutinas de los obligatorios.
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